Riche en vitamines E, C, en provitamines A et B ainsi qu’en acides gras essentiels Omégas 9 et 6, l’huile de nigelle a des bienfaits thérapeutiques démontrés scientifiquement.
En cosmétique, l’huile de nigelle est utilisée pour ses bienfaits apaisant et anti-microbien. Elle traite également la chute de cheveux et calme les cuirs chevelus irrités.
En diététique, la nigelle est utilisée traditionnellement en Orient depuis des siècles contre une multitude de maux, et notamment comme antidiabétique, diurétique et hypotenseur.
D’après des études plus récentes, elle interviendrait également pour de nombreuses pathologies telles que l’asthme, les allergies (poussières, pollens), les mycoses, les inflammations, les troubles digestifs et flatulences.
Elle est cependant déconseillée pendant la grossesse.